Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2021
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 65,30g | Glu: 174,08g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Coffee Like Сырники Домашние. Déjeuner: Ашан Сухари из Хлеба, Мясничий Гороховый Суп. Dîner: Кофе с Сахаром, Лэнд Котлеты Картофельно-Капустные, Лента Яблоко, Дружба Плавленный Сыр Классический, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Autre: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Roshen Шоколад Аленка, Гост Пломбир, Магнит Морковь Свежая, Лента Яблоко. plus...
|
|
2452 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnnSarshevskaya
|