Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2014
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2076 kcal
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Gras: 83,81g | Prot: 121,69g | Glu: 211,08g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar, Cappuccino. Déjeuner: Sonko Ryż Biały, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Dulano Pierś z Kurczaka Pieczona. Dîner: Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Salad Story Sałatka Hawajska (Mala), Krakus Parówki, Sonko Ryż Biały. plus...
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2737 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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