Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2021
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2482 kcal
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Gras: 56,34g | Prot: 275,59g | Glu: 181,42g.
Petit Déjeuner: Amino EAA Wildkirsche, Flohsamenschalen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Kaisergemüse, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Dîner: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Tintenfisch, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Snacks/Autre: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Reign Melon Mania, Lidl Colossus. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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