Journal de mosiarmstrong, 17 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2021
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 20,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2114 kcal Gras: 98,75g | Prot: 198,23g | Glu: 155,16g.   Petit Déjeuner: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Pinata Apple . Déjeuner: Near East Garlic & Herb Rice Pilaf Mix, Libby's Corned Beef. Dîner: Mission Protein Plant Powered Tortilla, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Large White Grade A Eggs. Snacks/Autre: Bowl & Basket Chocolate Sandwich Cookies, Quest Cookies & Cream Protein Powder, Upstate Farms Greek Plain Nonfat Yogurt, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Quest Cookies & Cream Protein Powder, Silk Ultra Protein Unsweet. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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