Journal de 0612leo, 17 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2021
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2294 kcal Gras: 191,69g | Prot: 89,27g | Glu: 74,38g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란, 아몬드가루, 찐단호박, Jarrow Formulas MCT Oil, 닥터키토 방탄커피. Déjeuner: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콜리플라워, 키토베이스 512치킨시금치크림소스, 플무원 두부면. Dîner: 파채, 깻잎, 상추, 삼겹살구이. Snacks/Autre: 마이노멀 나에게 가장 보통의 아이스크림. plus...
466 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 0612leo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.