Journal de 수다숭이, 18 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2021
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1700 kcal Gras: 63,08g | Prot: 137,68g | Glu: 157,44g.   Petit Déjeuner: 컴포즈 화이트마카다미아 쿠키, 잇메이트 저염훈제닭가슴살. Déjeuner: 말리 코코넛워터, 미주라 통밀비스켓, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Dîner: 잇메이트 저염훈제닭가슴살. Souper: 길림양행 와사비맛 아몬드. Snacks/Autre: 빙그레 슈퍼콘 초코, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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