Journal de Helene! bergi, 18 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2021
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1743 kcal Gras: 63,87g | Prot: 142,95g | Glu: 149,76g.   Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein. Déjeuner: Mischbrot, Tomaten, Avocado, Hähnchenbrust, Brokkoli. Dîner: Eisbergsalat, Tomaten, Ei, Eiklar. Snacks/Autre: Äpfel, Vemondo Sojagurt Natur. plus...
193 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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