Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2021
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2149 kcal
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Gras: 55,13g | Prot: 125,53g | Glu: 285,82g.
Petit Déjeuner: Mirtilli, Lamponi, Big Man Farina D’Avena Gusto Cioccolato Bianco, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Fragole, Farina di Cocco, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Déjeuner: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Riso Basmati, Dal Salumiere Filetti di Bresaola, Finocchio Crudo, Delizie del Sole Spinaci Porzionati. Dîner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Varia Gusto Olive Nere di Spagna, Zucchine, Carote, Finocchio Crudo. Snacks/Autre: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fichi d'India, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Selezione Natura Granella di Mandorle, Farina di Cocco, Milbona Skyr Fragola, Banana, Ariix Power Boost, Mandorle, Certossa Gallette di Farro Bio. plus...
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3003 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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