Journal de Ludann, 18 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2021
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1373 kcal Gras: 56,83g | Prot: 52,60g | Glu: 170,03g.   Petit Déjeuner: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Déjeuner: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Макароны по Флотски. Dîner: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Свинина Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна. Snacks/Autre: Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. plus...
1474 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ludann


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.