Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2014
|
79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 73,84g | Prot: 100,11g | Glu: 191,77g.
Petit Déjeuner: Апельсин, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко Отборное, Красная Цена Сыр Маасдам, Сахар, Коломчаночка Мармелад, Здравник Цикорий Растворимый, Буженина. Déjeuner: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, 4 Сезона Перец Сладкий Нарезанный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Eco Нектар Шиповника, Куриное Филе. Dîner: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Рис Вареный, Красная Цена Сыр Маасдам, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 3,2%, Овсяное Печенье, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Красная Цена Сыр Маасдам, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко Отборное, Овсяное Печенье. plus...
|
|
2243 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de keen2
|