Journal de Soukoku Nandjimi, 18 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2021
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1654 kcal Gras: 65,62g | Prot: 78,52g | Glu: 189,85g.   Petit Déjeuner: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Just Food Спринг Роллы с Овощами и Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Déjeuner: Куриный Суп, Суп Куриный с Вермишелью, Булочка с Шоколадом, Бефстроганов, Гречка. Dîner: Пекинская Капуста, Картофельное Пюре, Самокат Бефстроганов. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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