Journal de encitasha, 18 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2021
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 23,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1600 kcal Gras: 59,00g | Prot: 142,54g | Glu: 128,64g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко, Яйцо, Гречка Отварная. Déjeuner: Капуста Белокочанная, Гречка, Куриное Филе. Dîner: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 2,5%, Активия Йогурт, Фундук Фундук, Грейпфрут. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de encitasha


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.