Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2017
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 26,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1129 kcal
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Gras: 43,15g | Prot: 94,07g | Glu: 95,26g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Кофе (Растворимое). Déjeuner: Курица Вареная, Приготовленная Морковь, Куриный Бульон, Салат Овощной. Dîner: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Банан, Зеленое Яблоко, Киви, Чай, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). plus...
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3261 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Hula Hoop - 10 minutes, Yoga - 17 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 33 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Historique de poids de encitasha
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