Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2021
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 53,83g | Prot: 128,66g | Glu: 123,98g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Простоквашино Сметана 20%, Ашан Хурма, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Лента Авокадо, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Déjeuner: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Ашан Творог Обезжиренный, Doppel Herz Омега-3, Лосось. Dîner: Trest "B" Ткемали Дамский, President Брынза, Пятерочка Манго, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Грудка Индейки. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iana1234567
|