Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2021
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2210 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 143,12g | Glu: 297,67g.
Petit Déjeuner: Maçãs Fuji, Danone Iogurte Natural Desnatado , Vitória Uva, 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Power One Pasta de Amendoim Integral, Mamão Formosa, Banana Prata, Morangos, Castanhas-do-Pará. Déjeuner: Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico Cozido, Cenouras, Beterrabas, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Integral Cozido. Dîner: Aveia em Flocos, Mingau de aveia, Beterrabas, Cenouras, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomate Coquetel, Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Pão de Caldo Knorr, Queijo Mozzarella, Abacate, Banana Prata, Mamão Formosa, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Duducsilva
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