Journal de KerrieB17, 19 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2021
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 47,5 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

891 kcal Gras: 11,83g | Prot: 65,73g | Glu: 142,85g.   Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), NeoCell Super Collagen, Publix Green Bell Pepper, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Honeycrisp Apples, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar. Dîner: Chomps Free Range Turkey Snack Stick, Nice! Popcorn Ball, Honeycrisp Apples, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Beef Steak, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice. Snacks/Autre: Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugarless). plus...
3040 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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