Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2021
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 25,34g | Prot: 56,44g | Glu: 190,49g.
Petit Déjeuner: WRP Meal Replacement Coklat, Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Lemon. Déjeuner: Uleg Sambal Pedas, Pasta Gandum Utuh Kering, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Sayur Campuran. Dîner: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Plum, Apel Fuji. Snacks/Autre: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), WRP Deli Chips, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ayoex zara
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