Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2021
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 63,19g | Prot: 103,15g | Glu: 98,93g.
Petit Déjeuner: Блинчик ПП с творж.ночинкой. Déjeuner: Меридиан Форель Слабосолёная, Овсяноблин. Dîner: Льняное Масло, Морковь, Свекла Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Январь 2022 с весом 94 кг.🤯 - это результат гипотериозе на фоне АИТ + жуткий стресс после смерти мамочки...
Поставила цель 68 кг (54, рост 172 см), осталось скинуть 0,600... Думаю постройнеть до 65-ти... Или это уже слишком?! Мой обычный вес был (5 лет назад) 63-65 кг. Но, вроде бы как и не девочка уже... хотя, чувствую себя на 25! 😜😊
23 oct. 21 par le membre: elena.alushta
|
23 oct. 21 par le membre: elena.alushta
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elena.alushta
|