Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2014
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1079 kcal
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Gras: 26,53g | Prot: 55,27g | Glu: 150,63g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Almare Kap-Seehecht-Filets Lemon-Pepper & Knoblauch, Gut & Günstig Kaisergemüse, Milbona Kräuterquark Leicht. Snacks/Autre: Erdbeeren, Erdbeeren, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Milchkaffee. plus...
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2365 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 47 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 43 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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