Journal de triaoktaviani, 21 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2021
59 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1479 kcal Gras: 59,61g | Prot: 59,18g | Glu: 187,26g.   Petit Déjeuner: Telur Rebus, Buncis, Tempe Goreng, Chicken Nugget, Nasi Putih. Déjeuner: Chicken Nugget, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Dîner: Tumis Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Chicken Nugget, Nasi Putih. Snacks/Autre: Melon, Pepaya, Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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