Journal de 13nika, 21 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2021

89 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg. Reste à parcourir: 21 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 octobre 2021:

315 kcal

Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Glu: 79,50g. Petit Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Classic. plus...

2495 kcal

Exercice: Dormir - 6 heures et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 20 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine


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Historique de poids de 13nika