Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2021
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2310 kcal
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Gras: 104,89g | Prot: 87,88g | Glu: 255,02g.
Déjeuner: 海藻サラダ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, マルハニチロ食品 さば水煮. Snacks/Autre: 共立食品 ミックスナッツ (30g), ロッテ ガーナ 焦がしミルク, Dole ドライマンゴー, 明治 SAVAS ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Toshy2020
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