Journal de ifkakaka, 21 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2021
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 45,78g | Prot: 57,46g | Glu: 176,72g.   Petit Déjeuner: Yakult Yakult, Good Day Mocacinno, Kraft Cheddar Cheese, Alfamidi Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Bakso ayam. Déjeuner: Daun Pepaya, Segar, Tempe Goreng Tepung, Telur Balado, Nasi Putih. Dîner: Duku, Oseng daun pepaya, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Snacks/Autre: Singkong Goreng, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Kue Bolu Coklat, Semangka. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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