Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2021
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 61,54g | Prot: 88,62g | Glu: 172,65g.
Petit Déjeuner: Каждый День Ванильный Зефир, Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кофе с Молоком. Déjeuner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dîner: Печеное Яблоко, Fish House Филе Минтая в Кляре, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Autre: Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с Бананом, Красное Яблоко. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JulMix2016
|