Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2021
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4579 kcal
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Gras: 83,03g | Prot: 495,25g | Glu: 448,18g.
Petit Déjeuner: Amino EAA Wildkirsche, Flohsamenschalen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Déjeuner: Zimt, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Flavdrops, Reismehl, Zimt, Banane. Dîner: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Snacks/Autre: Monster Energy Ultra Paradise Zero Zucker, Reign Melon Mania, Lidl Colossus. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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