Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2021
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 55,14g | Prot: 94,61g | Glu: 223,08g.
Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Американо, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Сахар. Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Финик, Сахар, Винегрет без Масла, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло (Первого Отжима). Dîner: Зеленое Яблоко, QNT Metapure Whey Isolate White Chocolate, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Имунеле Имунеле Черника, Хомка Тыквенные Семечки, Хомка Тыквенные Семечки, Мёд, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Autre: Груша, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ksu21
|