Journal de sthaduma28, 21 oct. 21

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Been eating really badly this week 😫 but we will try again next week😄🥰

76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg. Reste à parcourir: 6,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 octobre 2021:

1311 kcal

Gras: 48,48g | Prot: 44,52g | Glu: 182,80g. Déjeuner: Bananas , Brown Bread, Yum Yum Crunchy Peanut Butter. Dîner: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Beef Steak, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Autre: Sweet Cinnamon Bun, Sugar Biscuits (Includes Vanilla) . plus...

Prenant 1,2 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

I know the feeling too well. What matters is what you do after the fall

21 oct. 21 par le membre: Kayise_

Yeah that’s true

22 oct. 21 par le membre: sthaduma28


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