Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2021
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111 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 36 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1167 kcal
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Gras: 40,79g | Prot: 108,07g | Glu: 88,42g.
Petit Déjeuner: Mamão, Queijo Minas, Ovo Cozido. Déjeuner: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Chuchu. Dîner: Banana Nanica, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Pepino (Descascado), Bonduelle Vagem Fina, Friboi Patinho Moido Cozido. Snacks/Autre: Sadia Mussarela, Vigor Leite Fermentado, Sadia Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Danone Iogurte Corpus Zero. plus...
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3316 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de JuBizinotto
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