Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2021
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 100,93g | Glu: 127,85g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 萬家香 香菇素蠔油, 盛發 金桔醬, 蔥, 雞蛋（整個）, 蝦, 龍鳳 冷凍毛豆仁, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 杏鲍菇, 玉米筍. Dîner: 頂好 黃金泡菜, 清蒸鱸魚, 金針菇, 高麗菜, 白飯, 麻辣豆腐, 鴨血. Snacks/Autre: 無籽葡萄, 柚子, 梨, 蘋果（去皮）, 德瑞森 益生菌（原味）, 六月初一 8結蛋捲-青蔥口味, 黑咖啡, 吉蒸牧場 透明鮮乳. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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