Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2021
|
80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2946 kcal
|
Gras: 90,43g | Prot: 212,07g | Glu: 306,59g.
Petit Déjeuner: Hansano Magerquark 0,3% Fett, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, ZEC+ Creatine HCL. Déjeuner: Ja! Putenbrustfilet, Harry Sammy's Super Sandwich. Dîner: Olivenöl, Reis (Gekocht), McDonald's Pommes Frites (Groß), Zeus Gyros, Bifteki, Souvlaki. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Äpfel, ZEC+ Intraplus. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pascalito90
|