Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2021
|
95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2415 kcal
|
Gras: 89,61g | Prot: 117,57g | Glu: 278,47g.
Petit Déjeuner: Łuków Pastrami, Pomidor Malinowy, Cebule, Jajko, Pikok Boczek Surowy Wędzony, Fawor Chleb Razowy Żytnio-Pszenny. Déjeuner: Fawor Chleb Razowy Żytnio-Pszenny, Italiamo Cantuccini, Lidl Bułka Pszenna, Proste Historie Zupa Ogórkowa z Koperkiem , Skittles Fruits. Dîner: Zapiekany Panierowany Dorsz, Lurpak Masło Klasyczne, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). Snacks/Autre: Klementynki, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Czyli nie zjadłeś sam tego ciasta 😉👍
22 oct. 21 par le membre: Bagietka81
|
Zjadłem a raczej się nawpychałem 🙈🙊🙂
22 oct. 21 par le membre: misiolot
|
to jest tzw. dieta ciastowa 😄
22 oct. 21 par le membre: Blue81*
|
to ja też chcę taką dietę, jak takie rezultaty daje😆
23 oct. 21 par le membre: Nadia;
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de misiolot
|