Journal de SaLiKa89, 22 oct. 21

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Tag 5 Magendarm🤢

71 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 octobre 2021:

1021 kcal

Gras: 25,07g | Prot: 30,89g | Glu: 168,11g. Petit Déjeuner: Aldi Baguettebrötchen . Déjeuner: Gut & Günstig Gnocchi, Zucchini. Dîner: Brunch Balance 15% Fett, Weizenbrötchen, Kinder Schokolade, Banane, Rapunzel Erdnussmus Fein, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen . Snacks/Autre: Trauben, Wassermelone, Aldi Baguettebrötchen . plus...

79 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

20 supporteurs Encourager

Commentaires

Gute Besserung 🍀🍀🍀❣

22 oct. 21 par le membre: ♡ Rosalie ♡


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