Journal de Donna.Gracia, 10 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2014
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1389 kcal Gras: 42,76g | Prot: 61,73g | Glu: 192,14g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Lidl Putenhackfleisch, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Gemischter Salat, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), American Barbecue Sauce . Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Erdbeeren, TiP Salzbrezeln, Weintrauben, Milchkaffee, Erdbeeren. plus...
2166 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 53 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 2 minutes. plus...
poids stable



     
 

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