Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1325 kcal
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Gras: 46,81g | Prot: 102,34g | Glu: 127,46g.
Petit Déjeuner: Food Club Almonds Natural, Simple Truth Organic Raspberries, RxBar Blueberry, الحليب قليل الدسم, Skippy Creamy Peanut Butter, عسل البرسيم, شوفان. Déjeuner: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Market Day Chicken Breast, الأرز الأبيض. plus...
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2962 kcal
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Exercice:
مقاومة - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de azizmic
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