Journal de Shaupang, 22 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2021
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

897 kcal Gras: 32,04g | Prot: 51,28g | Glu: 100,07g.   Petit Déjeuner: Wholly Guacamole Pico De Gallo Style Guacamole, Stonefire Naan Bread, Stonefire Naan Dippers, Hard-Boiled Egg , Signature Select Kalamata Olive Bread. Déjeuner: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Canned Mackerel, Chives , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . plus...
2208 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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