Journal de Nastya_99.07, 22 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2021
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1062 kcal Gras: 48,61g | Prot: 46,48g | Glu: 110,55g.   Petit Déjeuner: Лаваш Армянский, Магнит Банан, Белые Росы Творог Обезжиренный, Bonfesto Рикотта Лайт, Дары Океана Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Мегамарт Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: Galbani Сыр Моцарелла, Маслины, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Смак Батон Молочный, Черкашин Колбаса Сырокопченая Праздничная. Snacks/Autre: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Имбирь Маринованный, Мандарины. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastya_99.07


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.