Journal de sunik84, 23 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2021
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1518 kcal Gras: 47,79g | Prot: 65,86g | Glu: 146,33g.   Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Жареное Яйцо без Жира, Сагбан Сосиски, Нестле Сливочное Масло, Лепешка, Сахар. Déjeuner: Нескафе Кофе 3 в 1, Паштет из Куриной Печени, Пшеничный Хлеб, Нестле Сливочное Масло. Dîner: Сагбан Сосиски, Паштет из Куриной Печени, Пшеничный Хлеб, Пшеничный Хлеб, Бешбармак. Snacks/Autre: Паштет из Куриной Печени, Лепешка, Нестле Сливочное Масло, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). plus...
1740 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures, Allaitement - 1 heure. plus...
poids stable



     
 

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