Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2021
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 54,77g | Prot: 40,93g | Glu: 129,56g.
Petit Déjeuner: Weintrauben, Möhren, Magerquark, Grandessa Erdbeermarmelade, Lidl Weltmeisterbrötchen . Déjeuner: Thermomix Kartoffelsuppe. Dîner: Ritter Sport Schokowürfel, Aldi Kochschinken, Käse, Weintrauben, Crepe Nutella. plus...
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3382 kcal
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Exercice:
Randonnée - 2 heures, Fitness - 21 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 39 minutes, Lecture - 1 heure, Debout - 2 heures, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de k6486
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