Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2021
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 22,01g | Prot: 114,67g | Glu: 201,63g.
Petit Déjeuner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Pisang Kepok Rebus. Déjeuner: Dada Ayam, Pisang Kepok Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). Dîner: Sawi Hijau, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pepaya, Sasa Tepung Bakwan. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 72ku
|