Journal de mincepiemuncher, 23 oct. 21

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This is slow! At least I’ve stopped. Now to turn round and speeeed off in the other direction!

73 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 octobre 2021:

1417 kcal

Gras: 17,27g | Prot: 54,76g | Glu: 156,63g. Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Nestle Shreddies. Déjeuner: Hovis Medium White Bread, Poached Egg . Dîner: Broccoli , Bananas , Kiwi Fruit, Apples , Sauvignon Blanc Wine , Roasted Vegetables, Morrisons Sweetcorn, Tuna in Water (Canned), Baked Potato (Peel Eaten). plus...

poids stable

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Commentaires

All the best try

23 oct. 21 par le membre: Chestnut63

Hello Trytrytryagainagain, how are you? I'm still struggling with my cough. But getting on the mend. I need to we have 3 grandchildren birthdays before Christmas. So need to work to treat them. Just a few steps to walk. So I will go now. Catch up soon. I'm the meantime take care, keep in touch merry Mel. Xx

28 oct. 21 par le membre: merry mel


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