Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2021
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2138 kcal
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Gras: 111,26g | Prot: 94,18g | Glu: 173,44g.
Petit Déjeuner: Bionova Гранола Ягодная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фруто Няня Пюре Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Фруто Няня Каша Гречневая с Яблоками. Déjeuner: Самокат Бекон, Самокат Чиабатта с Томатами. Dîner: Самокат Хлебные Чипсы, Самокат Крабовый Салат, Greenbox Грибной Крем-Суп. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Апельсин. plus...
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1515 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Soukoku Nandjimi
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