Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2021
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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938 kcal
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Gras: 16,72g | Prot: 73,59g | Glu: 125,69g.
Petit Déjeuner: Jabuticaba. Déjeuner: Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Cebolas, Cebolinha Verde, Batata Doce Cozida, Tomates, Pepino Japonês, Prato Fino Arroz Branco, Bife de Fígado. Dîner: Seara Filé de Peito de Frango, Vagem Cozida, Pepino (Descascado), Tomates, Cenouras. Snacks/Autre: Itambé Doce de Leite Tradicional, True Source True Collagen - Limonada Suíça, Jabuticaba, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Now Foods Nutritional Yeast Flakes. plus...
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479 kcal
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Exercice:
Pilates - 5 minutes, Zumba - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de apfcshop
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