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gcc7angels
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23 oct. 21
Journal de gcc7angels, 23 oct. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2021
126,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,3 kg
.
Reste à parcourir:
47,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 octobre 2021:
722 kcal
Gras: 44,35g | Prot: 71,25g | Glu: 7,96g.
Petit Déjeuner:
Scrambled Egg , Pace Carnitas Slow Roasted Pork.
Déjeuner:
Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only) .
Snacks/Autre:
Popsicle Sugar Free Tropicals.
plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Thank you so much 🌺
24 oct. 21 par le membre:
gcc7angels
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Historique de poids de gcc7angels
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