Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2021
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1734 kcal
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Gras: 41,04g | Prot: 69,52g | Glu: 281,64g.
Petit Déjeuner: خبز القمح الأسمر, التفاح, الطماطم الحمراء, Vitalait Lait Demi-Écrémé, Delice Fromage Frais Goutta, بيضة, التمر. Déjeuner: الجزر, البطاطا (قشرة,مملحة,مسلوقة), التفاح, الأرز الأبيض, أرز أزعر بلحم ديك رومي, سلاطة خضراء. Dîner: التمر. plus...
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2058 kcal
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Exercice:
مشي - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de technologieandroid
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