Journal de Oksanka1206, 24 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2021
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1672 kcal Gras: 53,87g | Prot: 123,40g | Glu: 177,75g.   Petit Déjeuner: Ironman Protein Bar Caramel, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Банан, Бабушкина Крынка Творог 5%, Йогурт Греческий Йогурт. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Картофель, Простоквашино Сливки 10%, Оливковое Масло, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Куриное Филе. Dîner: Бабушкина Крынка Творог 5%, Vitawhey Белок Мой, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Евроопт Яблоко , Хурма, Фруктово-Ореховая Смесь. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Oksanka1206


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.