Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2021
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2099 kcal
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Gras: 73,61g | Prot: 109,91g | Glu: 241,19g.
Déjeuner: Walnüsse, Chiquita Banane, Chunky Flavour Salted Caramel, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Kokosnuss Ungesüßt, Skyr Style ohne Zucker, Vegan Protein Pumpkin Spice, Kürbispüree, Vollkorn-Haferflocken. Dîner: Frankonia Hazelnut Waffles, Edeka Sauerkirschen Tiefgefroren , More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Total Vegan Protein Cinnalicious , Bedda Sauce Hollandaise, Frosta Gemüsepfanne Wok Mix, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Zirkulin Flohsamenschalen , More Nutrition Total Vegan Protein Nuss-Nougat Praline, Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Barista Mandel. Snacks/Autre: Ahoj-Brause Brause-Fritten Prickelnd Sauer, Äpfel, Mandarine, Alpro Barista Mandel . plus...
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1987 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Cross Training - 15 minutes, Repos - 16 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ladyaentsch
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