Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2021
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2446 kcal
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Gras: 112,27g | Prot: 83,92g | Glu: 275,94g.
Petit Déjeuner: Nuttelex Pulse, Egg White , My Life Bio Cheese Cheddar Shred, Berg Sliced Leg Ham, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains. Déjeuner: Red Tractor Foods Cashew Hemp Paleo Granola , Strawberries , Blueberries , So Good Unsweetened Almond Milk, The Chia Co Chia Seed. Dîner: Heinz Garlic Aioli, Woolworths Select Tamari Roasted Almonds, White Potatoes (Flesh and Skin) , Coles Baby Spinach, Rocket, John West Barramundi . Snacks/Autre: So Good Unsweetened Almond Milk, Mangos , Bananas , Coles Potato Royals, Mayver's Dark Roasted Peanut Butter, Coles Dry Roasted Almonds. plus...
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180 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 26 minutes, Apple Health - 23 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Commentaires
keep it up mate, doing great 🥰👌
24 oct. 21 par le membre: trishjones
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Historique de poids de ivana123$
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