Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2014
|
79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 64,54g | Prot: 129,31g | Glu: 139,25g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Sojajoghurt Natur, Apfel, Vitalis Weniger Süß Schoko Müsli, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Houdek Mini Frikadellen Fettreduziert, Becel Leicht, K-Classic Roggen-Vollkornbrot, Redlefsen Salami Scheiben, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Leerdammer Leger. Dîner: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), K-Classic Körniger Frischkäse, K-Classic Kochhinterschinken. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. plus...
|
|
2322 kcal
|
Exercice:
Assis - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Morris37
|