Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2021
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1442 kcal
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Gras: 78,31g | Prot: 53,69g | Glu: 135,82g.
Petit Déjeuner: Harras Karışık Kuru Meyve, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Déjeuner: Avokado, Elban Çiğ Badem İçi, Elban Yerli Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Veggy Tofu, Tatlı Kırmızı Biber, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Kuşkonmaz, Zeytinyağı, Filiz Kepekli Kalem Makarna . Dîner: Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Roka Marulu, Marul. Snacks/Autre: Kalburabastı. plus...
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1827 kcal
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Exercice:
Yoga - 20 minutes, Spinning - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de bilgederki
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