Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2021
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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986 kcal
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Gras: 44,19g | Prot: 68,73g | Glu: 77,40g.
Petit Déjeuner: Black Cat Smooth Peanut Butter, Oatmeal. Déjeuner: Grilled Chicken, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Pumpkin (from Fresh), Brown Bread. Dîner: Woolworths Royal Gala Apples, Grilled Chicken. Snacks/Autre: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Chicken Liver . plus...
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3255 kcal
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Exercice:
Zumba - 15 minutes, Corde à Sauter - 1 heure, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de lebbyrea
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